Uma vitória por quatro quilos em Ningbo
A norte-coreana Ri Song-gum levantou um total de 211 kg e conquistou o terceiro título mundial consecutivo de halterofilismo em Ningbo, na China, a 27 de outubro de 2026. Depois, voltou a atenção para a mudança para a categoria dos 53 kg nos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 2028.
Índice
- Uma vitória por quatro quilos em Ningbo
- Como Ri construiu o total vencedor
- Um título mundial depois da série de recordes de setembro
- A importância da mudança para os 53 kg
- As datas que marcam o próximo passo de Ri
- Pang garante a prata na última tentativa
- Pak vence uma disciplina na estreia internacional
- Nove medalhas em duas categorias
- Pontos principais
Ri completou um arranque de 92 kg e um arremesso de 119 kg, terminando quatro quilos à frente da chinesa Zhao Jinhong, que levantou 91 kg e 116 kg, para um total de 207 kg. Ri tentou ainda levantar 122 kg no arremesso, na tentativa de bater o recorde mundial, mas não conseguiu completar o movimento.
A vitória surgiu depois dos títulos mundiais conquistados em Manama, em 2024, e em Førde, em 2025. Chegou também um mês depois de ter conquistado a medalha de ouro nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, onde levantou 215 kg e bateu três recordes mundiais.
A Coreia do Norte conquistou mais dois lugares no pódio da classificação total na prova masculina dos 60 kg. Pang Un-chol ficou com a prata e o estreante internacional Pak In-song com o bronze, ambos com 300 kg, atrás do chinês Yang Yang, que levantou 304 kg.
Como Ri construiu o total vencedor
A vantagem de Ri sobre Zhao resultou das duas disciplinas. Levantou mais um quilo no arranque e mais três no arremesso, construindo a margem de vitória de quatro quilos com prestações bem-sucedidas nas duas disciplinas.
No arranque, o atleta leva a barra do chão acima da cabeça num único movimento contínuo. O arremesso tem duas fases: primeiro, o atleta leva a barra aos ombros e, depois, eleva-a acima da cabeça. O melhor levantamento válido em cada disciplina é somado para determinar o total.
Ri conquistou o ouro no arranque, no arremesso e no total. Os campeonatos do mundo atribuem medalhas por cada um desses resultados, pelo que um atleta pode sair de uma categoria de peso com três medalhas. Os três ouros de Ri em Ningbo representam a conquista de todas as provas em disputa; o terceiro título mundial consecutivo refere-se à série de vitórias em três campeonatos anuais.
A tentativa falhada de Ri aos 122 kg deixou o seu melhor resultado no arremesso nos 119 kg. Os levantamentos válidos foram suficientes para lhe garantir o título à frente de Zhao, mesmo sem os três quilos adicionais que procurou na última tentativa.
Um título mundial depois da série de recordes de setembro
Ri chegou a Ningbo depois de ter levantado 94 kg no arranque e 121 kg no arremesso nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, em setembro de 2026. O total de 215 kg foi acompanhado por recordes mundiais nas duas disciplinas e no total.
Em Ningbo, levantou menos dois quilos em cada disciplina, ficando com um total quatro quilos abaixo do resultado dos Jogos Asiáticos. A comparação mostra o nível que tinha atingido apenas algumas semanas antes dos campeonatos do mundo: pôde ficar abaixo das marcas de setembro e, ainda assim, vencer a adversária mais próxima por quatro quilos.
Ri bateu recordes mundiais 12 vezes nos últimos três anos, nas categorias dos 48 kg e dos 49 kg. Esse historial de melhorias sucessivas ajuda a contextualizar a tentativa de levantar 122 kg em Ningbo, embora essa tentativa específica tenha terminado sem sucesso.
Na maioria dos relatos do resultado, a prova de Ningbo é identificada como a categoria feminina dos 50 kg, embora dois a indiquem como a dos 49 kg. Os levantamentos registados e a classificação final são consistentes: Ri totalizou 211 kg, à frente dos 207 kg de Zhao.
A importância da mudança para os 53 kg
Los Angeles está na origem da mudança de categoria planeada por Ri. A categoria olímpica feminina mais leve no halterofilismo em 2028 será a dos 53 kg, levando-a a preparar-se para competir dentro desse limite, em vez de permanecer nas categorias mais leves onde construiu o seu historial recente.
Uma categoria de peso define o peso corporal máximo que um atleta pode ter na pesagem. É diferente do peso da barra. Passar para os 53 kg significa, por isso, preparar-se para competir numa categoria de peso corporal superior, onde Ri terá de transformar qualquer aumento de peso em força útil para os levantamentos.
Ri estreou-se internacionalmente nos Jogos Olímpicos da Juventude de 2014, onde ficou em segundo lugar. Ao longo da carreira internacional, competiu com um peso corporal nunca superior a 49 kg. A mudança planeada levará a atleta para além da faixa em que se afirmou.
O plano imediato é ganhar peso durante cerca de cinco meses antes da segunda prova de qualificação da IWF, em março de 2027. A mudança tem, assim, um calendário concreto: o período após Ningbo destina-se à preparação antes de regressar ao circuito de qualificação.
A próxima etapa competitiva será em março de 2027, enquanto o objetivo olímpico é Los Angeles, em julho de 2028. O título de Ningbo reforça o seu historial no início desta transição, com a próxima fase centrada numa categoria diferente.
As datas que marcam o próximo passo de Ri
Os principais momentos da carreira de Ri ligam uma medalha internacional conquistada no início do percurso a três títulos mundiais consecutivos e a uma mudança planeada antes de Los Angeles. Os resultados recentes mostram também como os Jogos Asiáticos, os campeonatos do mundo e a preparação para a qualificação se sucedem num curto espaço de tempo.
- 2014: Ri ficou em segundo lugar nos Jogos Olímpicos da Juventude, na sua estreia internacional.
- 2024: Conquistou o título mundial em Manama.
- 2025: Revalidou o título mundial em Førde.
- Setembro de 2026: Conquistou o ouro nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, com um total de 215 kg e três recordes mundiais.
- 27 de outubro de 2026: Totalizou 211 kg em Ningbo e conquistou o terceiro título mundial consecutivo.
- Março de 2027: Planeia chegar à segunda prova de qualificação da IWF após cerca de cinco meses dedicados a ganhar peso.
- Julho de 2028: Tem como objetivo os Jogos Olímpicos de Los Angeles, na categoria dos 53 kg.
A mudança começa logo após mais uma competição bem-sucedida na categoria de peso a que está habituada. Em vez de passar os próximos meses a preparar-se apenas para repetir os resultados de Ningbo, Ri planeia alterar o peso corporal com que compete.
Pang garante a prata na última tentativa
Pang Un-chol enfrentou uma situação muito mais apertada no arremesso dos 60 kg masculinos. Detentor do recorde mundial da categoria, tinha levantado 130 kg no arranque, mas falhou as duas primeiras tentativas no arremesso.
A terceira tentativa foi decisiva. Pang levantou 170 kg, garantindo o resultado de que precisava no arremesso para terminar com um total de 300 kg e conquistar a prata. Sem um levantamento válido nessa disciplina, teria ficado sem um total combinado.
Yang Yang conquistou o ouro com 304 kg, quatro quilos à frente de Pang. O resultado repetiu a classificação dos dois nos Jogos Asiáticos do mês anterior, onde Pang também ficara com a prata, atrás do halterofilista chinês.
Pang conquistou medalhas de prata no arranque, no arremesso e no total em Ningbo. O último levantamento válido manteve-o nos três pódios, depois de duas falhas terem posto em risco o seu resultado combinado.
Pak vence uma disciplina na estreia internacional
Pak In-song subiu ao pódio na sua primeira competição internacional por um caminho diferente até ao mesmo total de 300 kg. Levantou 129 kg no arranque e 171 kg no arremesso, conquistando o bronze no total.
Pak completou as três tentativas no arremesso e conquistou o ouro nessa disciplina. Também arrecadou o bronze no arranque, somando três medalhas na estreia internacional.
Os dois halterofilistas norte-coreanos mostram como as medalhas atribuídas por disciplina e a classificação combinada podem ter vencedores diferentes. Pang levantou mais um quilo do que Pak no arranque, enquanto Pak levantou mais um quilo do que Pang no arremesso. Os dois terminaram com o mesmo total, mas Pang recebeu a prata e Pak o bronze na classificação final.
Os 171 kg de Pak no arremesso foram o melhor resultado nessa disciplina, enquanto os 304 kg de Yang no total lhe garantiram o título principal. O sucesso num levantamento e o sucesso ao longo de toda a competição premeiam aspetos diferentes do desempenho de um atleta.
Nove medalhas em duas categorias
Os campeonatos reuniram cerca de 520 atletas de mais de 90 países e regiões. Entre eles, Ri, Pang e Pak conquistaram nove medalhas na prova feminina de pesos ligeiros e na competição masculina dos 60 kg.
Ri contribuiu com três ouros. Pang somou três pratas, enquanto Pak conquistou um ouro e dois bronzes. No total, foram quatro ouros, três pratas e dois bronzes, contando as medalhas atribuídas separadamente no arranque, no arremesso e no total.
O resultado de Ri é o principal destaque: o terceiro título mundial consecutivo antes da mudança planeada para os 53 kg. Os resultados masculinos acrescentam duas prestações contrastantes: Pang salvou o seu total na última tentativa, enquanto Pak completou todas as tentativas no arremesso e venceu essa disciplina na sua primeira participação internacional.
Pontos principais
- Ri Song-gum conquistou o terceiro título mundial consecutivo com um total de 211 kg em Ningbo, a 27 de outubro de 2026.
- A chinesa Zhao Jinhong ficou em segundo lugar, com 207 kg, quatro quilos atrás de Ri.
- Ri conquistou o ouro nas duas disciplinas e no total, mas falhou uma tentativa de recorde mundial aos 122 kg no arremesso.
- Planeia passar para a categoria dos 53 kg nos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 2028, preparando-se para uma prova de qualificação em março de 2027.
- Yang Yang conquistou o título masculino dos 60 kg com 304 kg; Pang Un-chol e Pak In-song totalizaram 300 kg cada, ficando com a prata e o bronze, respetivamente.
- Pak conquistou o ouro no arremesso com 171 kg, na sua primeira competição internacional.






