Quatro em cada dez jovens taiwaneses sentem que não têm importância, enquanto inquérito assinala isolamento crescente e stress académico precoce

Porque é que este inquérito é importante agora

Quatro em cada dez crianças e adolescentes em Taiwan dizem que o mundo seria igual sem elas, segundo o mais recente inquérito da Child Welfare League Foundation. A percentagem que sente este nível de alienação atingiu o valor mais alto dos últimos três anos. Ao mesmo tempo, a satisfação com a vida autodeclarada pelas crianças subiu para 72 em 100, mais do que no ano passado, mas continua abaixo dos referenciais internacionais do estudo Health Behavior in School aged Children. A diferença é maior entre as raparigas de 13 anos, que registaram uma pontuação de 48,9, muito inferior à dos seus pares no estrangeiro.

O retrato que emerge é o de estabilidade em casa e entre amigos, a par de uma identidade própria frágil e de um sentido limitado de controlo. As crianças mostraram-se mais satisfeitas com o ambiente familiar e as amizades. Estavam menos satisfeitas com a aparência, seguida do tempo livre e da capacidade de fazer escolhas na vida quotidiana. Apenas 27 por cento das crianças se descreveram como muito saudáveis, e essa percentagem caiu para cerca de 16 por cento entre as raparigas de 13 anos. Muitas viam a sua aparência de forma negativa e acreditavam ter excesso de peso em comparação com a média internacional. O sono tende a ser melhor do que em muitos países, mas as crianças fazem menos exercício, com apenas 24,5 por cento das raparigas de 13 anos a praticar atividade física regularmente.

O apoio entre pares dentro das salas de aula é manifestamente fraco. Apenas 46,7 por cento sentiram que os colegas eram amigáveis, prestáveis ou acolhedores. Quase metade disse que se sentia frequentemente isolada ou que não conseguia integrar-se bem na turma, um padrão que a investigação associa a quebras no humor e na motivação. A pressão académica também chega cedo em Taiwan. O stress já está presente em 40,8 por cento dos rapazes de 11 anos. Entre as raparigas, a pressão dos estudos aumenta cerca de dez pontos percentuais entre os 11 e os 13 anos. A satisfação com a escola é baixa, com apenas cerca de 29,5 por cento dos alunos a dizerem que gostam realmente da escola. Entre as raparigas de 13 anos, essa percentagem desce para cerca de 10 por cento.

Os resultados chegam no Dia Mundial da Criança e definem uma agenda clara. A CWLF saudou o plano do governo de criar uma Administração para as Crianças e as Famílias no seio do Ministério da Saúde e do Bem-Estar. O grupo apela a uma prevenção mais precoce na saúde mental, a apoios mais fortes nas escolas e nas comunidades, e a mudanças simples no estilo de vida, como desporto em família aos fins de semana. O inquérito surge também a par de um conjunto crescente de dados sobre lazer muito centrado em ecrãs, riscos online e padrões de procura de ajuda que incluem cada vez mais a IA generativa, tudo fatores que moldam a forma como os jovens se sentem em relação a si próprios.

O que o inquérito da CWLF de 2025 revelou

O inquérito traça um retrato misto. Muitas crianças sentem-se seguras em casa e têm amizades estáveis. No entanto, a autoestima é frágil e a capacidade de agir sobre a vida quotidiana parece limitada. As preocupações com a aparência pesam muito, sobretudo entre as raparigas adolescentes. A atividade física é baixa, enquanto o sono é ligeiramente melhor do que as médias internacionais. Dentro das salas de aula, as relações não parecem suficientemente calorosas para amortecer o stress, e a satisfação com a escola é fraca.

• A satisfação com a vida é de 72 em 100, ainda abaixo das médias internacionais.
• A alienação psicológica está a aumentar, com 39,1 por cento a concordar que não faria diferença se não estivessem neste mundo.
• As raparigas de 13 anos registaram uma pontuação de felicidade de 48,9, muito abaixo dos pares internacionais.
• Apenas 27 por cento das crianças se consideram muito saudáveis, caindo para cerca de 15,8 por cento entre as raparigas de 13 anos.
• O sono é relativamente adequado, mas o exercício é baixo. Apenas 24,5 por cento das raparigas de 13 anos fazem exercício regularmente.
• Apenas 46,7 por cento sentem que os colegas são amigáveis ou prestáveis. Quase metade relata isolamento nas interações na turma.
• A satisfação com a escola é baixa. Cerca de 29,5 por cento gostam realmente da escola, e apenas cerca de 10 por cento das raparigas de 13 anos dizem o mesmo.

Estes dados encaixam num padrão que muitas famílias reconhecem. As crianças atravessam dias rigorosamente organizados, com rotinas previsíveis. Essa estabilidade não se traduz em confiança quanto à imagem corporal ou à tomada de decisões. O resultado é uma distância entre a estabilidade e um sentido de identidade que se sinta valorizado e com controlo.

Porque é que as raparigas de 13 anos estão em dificuldade

A adolescência é um período de mudanças rápidas. Em Taiwan, a transição para o 3.º ciclo do ensino básico traz frequentemente mais trabalho escolar, dias mais longos e mais comparações com os pares. As preocupações com a imagem corporal aumentam acentuadamente por volta desta idade, e as raparigas registam as maiores quedas no bem-estar. No inquérito da CWLF, as raparigas de 13 anos tinham muito menos probabilidade do que os rapazes de se verem como muito saudáveis. Também tinham muito menos probabilidade de manter exercício regular, um hábito protetor para o humor e a autoestima. As lacunas de comunicação também são importantes. Apenas um terço das raparigas de 13 anos diz sentir-se à vontade para falar com os seus pais, o que as pode deixar sem um adulto de confiança para gerir o stress e os conflitos sociais.

A investigação académica oferece contexto para a diferença de género. Um estudo que utilizou dados da avaliação PISA 2022 concluiu que as competências de regulação emocional entre jovens de 15 anos em Taiwan variam consoante o género e a fase de aprendizagem. As transições entre anos escolares são um ponto de risco para a diminuição da regulação. Os alunos do sexo masculino tinham mais probabilidade de integrar perfis de regulação mais elevados do que as alunas, enquanto as pressões familiares e culturais moldam a forma como as emoções são geridas. O ambiente de aprendizagem e as relações de apoio podem fazer a diferença na forma como os alunos lidam com o stress.

Na recente conferência internacional da CWLF sobre saúde mental dos jovens na era das redes sociais, um especialista global em direitos das crianças definiu o padrão para a forma como os países devem responder. O professor Jaap E. Doek, antigo presidente do Comité dos Direitos da Criança das Nações Unidas, sublinhou que a saúde mental é um direito fundamental dos jovens.

O professor Jaap E. Doek afirmou que a saúde mental faz parte do direito de todas as crianças à saúde, ao abrigo da Convenção das Nações Unidas sobre os Direitos da Criança. Apelou aos governos e à sociedade civil para que tratem a saúde mental dos adolescentes como um direito fundamental.

A pressão académica começa cedo e molda a vida quotidiana

A pressão associada ao trabalho escolar surge mais cedo em Taiwan do que em muitos países. A CWLF relata stress em 40,8 por cento dos rapazes de 11 anos. Entre as raparigas, a percentagem que refere stress sobe de 34,5 por cento aos 11 anos para 46 por cento aos 13 anos. Os alunos tendem mais a descrever a escola como algo que suportam do que como algo de que gostam. Apenas três em cada dez dizem gostar realmente da escola, e apenas cerca de uma em cada dez raparigas de 13 anos diz o mesmo.

As rotinas familiares amplificam este arco. Inquéritos a pais mostram um planeamento ansioso para o período pós-escolar. Cerca de 80 por cento receiam que o filho fique para trás academicamente, e 65 por cento inscrevem as crianças em centros de explicações ou aulas extra. Um em cada cinco alunos regressa a casa depois das 20 horas, comprimindo o tempo para revisões, brincadeira livre e sono. A tensão aparece nos retratos da saúde mental dos adolescentes. Um inquérito separado da CWLF concluiu que mais de um em cada cinco adolescentes já teve pensamentos suicidas. Muitos alunos relatam privação de sono e horários de sono irregulares, e uma parte considerável diz sentir relutância em ir à escola dois ou três dias por semana.

As políticas começaram a reconhecer a carga. Os alunos do ensino secundário podem gozar de licença por saúde mental, uma medida introduzida no ano passado. No entanto, a maioria dos alunos diz não saber como funciona, e os que já tentaram relatam obstáculos por parte do pessoal escolar ou de familiares. Quando os jovens procuram ajuda, muitos recorrem a ferramentas de IA generativa em vez de serviços formais, um sinal de que ainda falta apoio acessível e sem estigma.

Um especialista da CWLF exprimiu a preocupação de forma clara, apontando para a necessidade de ajuda acessível dentro do sistema escolar e de regras mais claras.

Li Hung wen, da Child Welfare League Foundation, afirmou que a dependência da IA evidencia a falta de acesso a recursos oficiais. Apelou ao Ministério da Educação para remover barreiras para os alunos que procuram licença por saúde mental.

Pares, tempo livre e o peso dos ecrãs

O tempo livre está estreitamente ligado ao bem-estar, mas muitas crianças em Taiwan dizem que o lazer é dominado por ecrãs. Um inquérito da CWLF ao 5.º ao 9.º ano mostra que a maioria dos alunos vê vídeos e joga jogos online durante o pouco tempo livre de que dispõe. As taxas de exercício diminuem com a idade, e há uma clara diferença de género, com os rapazes mais propensos a serem ativos. Os dados associam a atividade física regular a uma maior satisfação com a vida e a emoções mais positivas. Longas horas de jogos e scrolling passivo correspondem a menor satisfação e maior fadiga. Muitos alunos, sobretudo no 3.º ciclo, relatam desconforto quando não podem usar as redes sociais, um sinal de dependência crescente.

Os riscos digitais também estão a aumentar. A utilização diária das redes sociais é a norma para 84,6 por cento dos adolescentes, e 13,6 por cento mostram sinais de dependência. Cerca de 8,7 por cento dizem que eles ou colegas partilharam ou divulgaram imagens sexuais. O crescimento da IA generativa está a alterar comportamentos. Um em cada cinco alunos usa IA frequentemente, muitas vezes sem verificar a exatidão ou proteger dados pessoais. Apenas 39,4 por cento dizem verificar o conteúdo gerado por IA. Quarenta por cento raramente evitam carregar dados pessoais em sistemas de IA. Poucas famílias discutem a segurança da IA em casa, e muitas escolas ainda não incluem literacia prática de IA nas aulas. A CWLF propôs ações simples 5C para a aprendizagem de IA. Cuidar da saúde mental, Ligar-se através da interação no mundo real, Verificar conteúdo e fontes, Controlar definições de privacidade e Desafiar os resultados da IA com pensamento crítico.

Os professores continuam a desempenhar um papel importante. Os alunos dizem que simples lembretes dos professores os ajudam a ter cautela online. A organização apela também às autoridades para atualizarem as leis de modo a proteger a comunicação e a privacidade das crianças, criar uma autoridade dedicada à segurança online e exigir avaliações de risco às plataformas populares entre os jovens.

Que respostas estão a ganhar forma

O plano do governo para criar uma Administração para as Crianças e as Famílias sob a alçada do ministério da saúde é um passo fundamental. A CWLF quer que essa mudança traga uma prevenção mais precoce na saúde mental, aconselhamento escolar mais forte e serviços mais acessíveis nas comunidades. O grupo apelou a dias de desporto ao fim de semana para reconstruir hábitos de exercício e a que as escolas aumentem a educação física e criem competições desportivas divertidas e inclusivas.

As redes de serviços estão a expandir-se. A CWLF gere linhas de apoio gratuitas, centros comunitários Youth+ e programas direcionados para crianças que enfrentam sofrimento emocional ou trauma. Outros grupos em Taiwan oferecem aconselhamento por mensagens de texto que vai ao encontro dos adolescentes onde eles estão. Parceiros regionais trazem modelos úteis. No Japão, estão a ser alargados programas que formam gatekeepers e cultivam o apoio entre pares online. Em Singapura, campanhas apoiadas pelo governo combinam divulgação com apoio de alta intensidade para jovens em risco de suicídio. Investigadores nos Estados Unidos estão a testar práticas de mindfulness adaptadas a adolescentes para os ajudar a regular emoções e reduzir a ansiedade relacionada com as redes sociais.

A CWLF enquadrou o momento político como uma oportunidade para alinhar o apoio quotidiano com os direitos e as necessidades das crianças.

A CWLF afirmou que a sociedade deve reconhecer as pressões sobre as crianças e usar a criação da Administração dos Assuntos da Criança e da Família como uma oportunidade para reforçar a prevenção precoce e o apoio à saúde mental das crianças.

A organização destaca também um contexto preocupante. Em Taiwan, o suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens dos 15 aos 24 anos, e a taxa de suicídio juvenil aumentou na última década. Essa realidade torna mais urgente abordar o isolamento, o stress escolar e os riscos digitais em conjunto, em vez de os tratar isoladamente.

Como as famílias e as escolas podem ajudar agora

Passos simples podem ajudar. As famílias podem agendar tempo regular ao ar livre todos os fins de semana. Mesmo caminhadas curtas, passeios de bicicleta ou desportos locais podem melhorar o humor. Os pais podem estabelecer limites claros para o telefone à noite e durante as refeições. Criar momentos sem ecrãs sinaliza que o descanso e a conversa são importantes. Ao mesmo tempo, pais e professores podem ensinar a abordagem 5C à IA. Verificar conteúdo e fontes, controlar definições de privacidade e desafiar resultados incertos. Essa rotina fortalece o pensamento crítico e reduz a confusão ou o pânico durante períodos de estudo stressantes.

Ajuda reduzir comparações desnecessárias e reformular as expectativas pós-escola. Nem todas as noites precisam de uma aula de explicações. As crianças que chegam a casa mais cedo podem dormir melhor, dedicar-se a passatempos e passar tempo com a família. As escolas podem reduzir a pressão das avaliações na sala de aula e acrescentar mais aprendizagem interativa, apresentações de grupo e atividades de apoio entre pares que criam confiança. Incentivar o exercício regular, sobretudo nas raparigas que estão a abandonar a atividade aos 13 anos, pode fazer uma diferença clara na autoestima e na qualidade do sono.

Os adultos devem estar atentos a sinais de alarme. O afastamento persistente dos amigos, alterações significativas no sono, autolesão ou falar em ser um fardo são razões para procurar ajuda. Os alunos podem aceder a aconselhamento através de linhas de apoio nacionais como a 1925 ou a 1995. Os gabinetes de aconselhamento escolar e os centros comunitários de juventude oferecem orientação sem julgamentos. Existem políticas de licença por saúde mental para alunos do ensino secundário. As escolas e as famílias podem trabalhar em conjunto para que sejam fáceis de utilizar quando necessário.

Pontos-chave

• A satisfação com a vida subiu para 72 em Taiwan, mas continua abaixo das médias internacionais, com as raparigas de 13 anos nos 48,9.
• Cerca de 39 por cento das crianças sentem que não fariam falta se desaparecessem, o nível mais alto de alienação em três anos.
• Apenas 27 por cento se veem como muito saudáveis. Entre as raparigas de 13 anos, a percentagem é de cerca de 16 por cento.
• As taxas de exercício são baixas, e apenas 24,5 por cento das raparigas de 13 anos são regularmente ativas.
• O apoio entre pares na sala de aula é fraco, com apenas 46,7 por cento a dizer que os colegas são amigáveis ou prestáveis.
• O stress académico surge cedo. 40,8 por cento dos rapazes de 11 anos sentem pressão, e o stress das raparigas sobe para 46 por cento aos 13 anos.
• A satisfação com a escola é baixa, com apenas 29,5 por cento a dizer que gostam realmente da escola e cerca de 10 por cento entre as raparigas de 13 anos.
• O lazer muito centrado em ecrãs e a dependência das redes sociais são generalizados, com riscos online crescentes e baixa literacia em IA.
• O governo planeia uma Administração para as Crianças e as Famílias, e a CWLF apela a uma prevenção mais precoce e a exercício em família ao fim de semana.
• A ajuda está disponível através das linhas de apoio 1925 e 1995, aconselhamento escolar e serviços comunitários de juventude.